التصنيفات
سلة التسوق

حبوب الماش أرض الطبيعة

حبوب الماش أرض الطبيعة
حبوب الماش أرض الطبيعة
حبوب الماش أرض الطبيعة
حبوب الماش أرض الطبيعة
حبوب الماش أرض الطبيعة
  • غير متوفر: متوفر
32.78ريال
السعر بدون ضريبة : 28.50ريال

حبوب الماش أرض الطبيعة

أحد أنواع النباتات التي تتبع اللوبياء، من فصيلة البقوليات 

يحتوي على العديد من المواد الغذائية المهمة للجسم والعديد من الفيتامينات الذي يستخدم في الوجبات الغذائية

من فوائده : 

  • يقوي الجهاز العصبي 
  • يساعد على انتاج كريات الدم الحمراء 
  • يقوي العظام والأسنان
  • يزيد من الوزن
  • ينشط الجسم ويمنع الشعور بالتعب والإرهاق
  • لا يحتوي على دهون محولة او مشبعة 
  • خالي من الكوليسترول
  • بدون سكر مضاف 
  • غني بالكالسييوم والحديد

الاستخدام : 

يتم نقعه 12 ساعة، يغسل بالماء، استخدم 4 اكواب ماء لكل كوب من الماش ، يغلى ثم يقلب على نار هادئة لمدة 30 دقيقة

|||
حجم الحصة g 52
عدد الحصص 10
تاريخ الإنتهاء 2021/3/11
القيمة الغذائية للحصة
السعرات الحرارية KCAL 180
البروتين g 12
الدهون g 0.5
الكاربوهيدرات g 33
الألياف g 8
السكر g 3
الصوديوم mg 10